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Cuando un deportista se lesiona, la pregunta suele ser la misma: ¿cuánto tardaré en volver? La respuesta rara vez es un número exacto, y la prisa…
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El recto anterior (recto femoral) es uno de los músculos que se lesionan con más frecuencia en el miembro inferior, sobre todo en deportes con sprints,…
Las lesiones de isquiotibiales son frecuentes en deportistas y tienen un alto riesgo de recaída. Un buen tratamiento no solo busca que el músculo cicatrice, sino…
La lesión de los isquiotibiales es una de las más frecuentes en deportes con sprints, saltos y cambios de dirección. Estos músculos, situados en la parte…
Tipos de lesiones musculares: clasificación, síntomas y tratamiento Las lesiones musculares representan una de las causas más frecuentes de consulta en fisioterapia y medicina deportiva, abarcando…
Pruebas para detectar lesiones musculares: guía médica y diagnóstica El tejido muscular posee una gran capacidad de regeneración, pero también una alta vulnerabilidad ante sobrecargas, elongaciones…
La tendinopatía proximal de los isquiotibiales provoca un dolor profundo en la zona del glúteo, justo donde se apoya el cuerpo al sentarse. El ejercicio es…
La rotura fibrilar de la pantorrilla es una lesión frecuente en corredores y deportistas. La ecografía permite localizar el punto exacto de la lesión, medir su…
Las roturas musculares son una de las lesiones más habituales en fisioterapia. La mayoría evolucionan bien, pero si no se abordan correctamente pueden aparecer complicaciones que…
Rehabilitar una lesión muscular es como montar un puzle de cuatro piezas que deben encajar a la perfección. Si falta una, la recuperación se alarga o…
La rotura muscular es una de las lesiones más frecuentes en el deporte y también en la vida diaria. Pero no todas las roturas son iguales:…
Clasificar una lesión muscular puede ser un quebradero de cabeza. Sin un estándar común, cada profesional aplica sus propios criterios con nombres parecidos, lo que genera…
Tratar una rotura muscular es relativamente sencillo si se entienden los procesos de curación. El objetivo del tratamiento no es acelerar la biología, sino respetar los…
La rotura muscular puede parecer una lesión sencilla de tratar, pero si no se maneja bien sus consecuencias pueden ser importantes y duraderas: recaídas, pérdida de…
La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las lesiones de rodilla más conocidas en el deporte. Su incidencia es alta en deportes con…
Las lesiones deportivas pueden frenar la progresión de un deportista, apartarle de la competición durante meses e incluso acortar su carrera. La buena noticia es que…
La rotura parcial del tendón supraespinoso es muy frecuente en personas de edad avanzada. Muchas de ellas pueden resolverse con ejercicio, pero los pacientes suelen llegar…
El recto anterior es el músculo del cuádriceps que más se lesiona. Dentro de él hay una estructura poco conocida, el septo o tendón central, que…
